烏來新店深坑山陵線：雙北南境山林秘境

引言

烏來、新店、深坑、平溪四鄉鎮的山陵線是雙北南境最具挑戰的自行車路線群。從烏來桶后越嶺、新店翡翠水庫、深坑老街到平溪鐵道，整片山區提供多樣化的路線選擇。本文整理三條主流走法。

路線基本資料（三選一）

路線	距離	爬升	難度
烏來→桶后越嶺	50 km	1100 m	★★★★
新店→翡翠水庫繞圈	70 km	1400 m	★★★★
深坑→平溪山陵線	55 km	1250 m	★★★

烏來桶后越嶺線

從新店出發，沿台 9 甲線到烏來，再轉桶后越嶺道（北 47）往宜蘭頭城方向。

特色：

• 烏來內洞瀑布、桶后越嶺檢查哨打卡
• 越嶺道進入後車流極少、林蔭茂密
• 海拔最高約 700 公尺

挑戰段：

• 烏來街上到桶后檢查哨 8 公里連續爬坡
• 越嶺道後段 5 公里坡度 7–9%

注意：桶后越嶺道進入需登記，部分路段有產業道路限制。

新店翡翠水庫繞圈

從新店出發，沿北宜路 → 雙峰路 → 翡翠水庫北岸 → 直潭壩 → 安坑回新店。

特色：

• 翡翠水庫北岸視野壯麗
• 經過直潭壩，是新店溪源頭
• 全程林蔭茂密、車流量極少

挑戰段：

• 雙峰路到翡翠水庫 10 公里連續爬升
• 多處 8–10% 短陡坡

禁區注意：翡翠水庫管理區部分路段禁行，需事先確認最新公告。

深坑平溪山陵線

從深坑老街出發，沿 106 縣道往石碇 → 平溪 → 雙溪 → 折返。

特色：

• 深坑豆腐、石碇茶葉、平溪天燈三大文化景點
• 沿途有平溪鐵道，可拍火車穿越山林
• 海拔較低、補給較完整

挑戰段：

• 石碇到平溪 15 公里緩坡
• 平溪到雙溪短陡坡多處

沿途文化景點

景點	位置	特色
烏來老街	烏來	泰雅族文化、溫泉
內洞瀑布	烏來	三層瀑布、芬多精
翡翠水庫	石碇	大台北水源地
深坑老街	深坑	豆腐料理、客家菜
平溪鐵道	平溪	天燈、十分瀑布
菁桐車站	平溪	日治時期老車站

美食必試

• 烏來：山地飯包、馬告料理、現烤山豬肉
• 新店：碧潭活魚
• 深坑：豆腐六吃、家家臭豆腐
• 石碇：石碇豆腐、茶香料理
• 平溪：芋圓、雞捲、香腸

訓練價值

雙北南境山陵線是進階車友的訓練聖地：

• 長距爬升：可累積 1000m+ 爬升的多元路線
• 彎道技術：山區彎道練習絕佳場域
• 體能耐力：連續 5–6 小時騎乘訓練
• 景觀豐富：林蔭、瀑布、水庫、鐵道、老街

實用建議

• 最佳季節：3–5 月、10–11 月，避開夏季雷陣雨與冬季濕冷。
• 裝備：補水充足、車燈、雨衣（山區雨多）。
• 緊急聯絡：山區訊號斷續，建議攜帶 GPS 與緊急聯絡設備。
• 同行人數：2 人以上，山區單獨騎風險高。
• 回程：可在烏來、深坑、平溪搭客運回市區。

結語

雙北南境山陵線是台北「都市旁的桃花源」——半小時車程內就能進入完全不同的山林世界。從烏來的瀑布、翡翠的水庫、深坑的豆腐、到平溪的鐵道，每條路線都是一個世界。下次想脫離北宜的擁擠，挑戰這片南境山林，你會發現雙北的另一個面貌。

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